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炝炒小白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料小白菜300g相克食物 盐少许姜2片相克食
2017-10-25 01:50:41 -
西红柿紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋两
2017-10-25 01:49:21 -
懒人版炸脆皮土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 面包糠适量 沙拉酱适量 色拉油适量懒人版炸脆皮土豆的做法1.土豆个数
2017-10-25 01:49:09 -
猪肉酸菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉200g 酸菜300g 粉条200g 葱末适量 姜末适量八角3颗 盐
2017-10-25 01:48:47 -
栗子鸡翅的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡中翅适量栗子适量相克食物 精盐适量 生抽适量 姜丝适量 葱段适量 玉米油适量 少许鸡精适量淀粉适量 清水适量栗子鸡翅
2017-10-25 01:48:46 -
芝麻辣酱烧带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油 盐糖相克食物料酒葱相克食物姜相克食物蒜相克食物 芝麻辣
2017-10-25 01:48:14 -
红烧牛肉意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料牛肉相克食物香葱相克食物 意面
2017-10-25 01:47:53 -
土豆丝炒胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆、胡萝卜适量 植物油、十三香适量 香葱、鸡精适量土豆丝炒胡萝卜丝的做法1.土豆、胡萝卜插成丝,倒入清水中捞出,
2017-10-25 01:47:48 -
白菜炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜六百克相克食物 老豆腐五百克 泡发木耳五十克大蒜适量相克食物 老抽白菜炖豆腐
2017-10-25 01:47:47 -
清炖鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲫鱼1条相克食物生姜数片相克食物花生
2017-10-25 01:47:44 -
原味麻薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 麻薯预拌粉200克 奶
2017-10-25 01:47:34 -
奶酪布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料 棒棒奶酪3个酸奶1袋相克食物 吉利丁片8g 黄桃1个奶酪布丁的做法1.棒棒奶酪,酸奶,黄桃,吉利
2017-10-25 01:47:25 -
葱香油酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料小麦粉大葱相克食物 食油花椒粉胡椒粉 盐葱香油酥饼的做
2017-10-25 01:47:09 -
咖喱牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛上脑肉200g土豆2个相克食
2017-10-25 01:47:00 -
板栗香菇烧鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰板栗:健脾、补肾、益气料酒:活血化瘀食材用料 土鸡250克香菇少许相克食物板栗20个相克食物酱
2017-10-25 01:46:04 -
瘦肉炒平菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料平菇1斤相克食物 瘦肉适量葱几根
2017-10-25 01:46:03 -
白菜肉丝炒年糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒料酒:活血化瘀食材用料 年糕一块白菜适量相克食物 瘦肉适量 盐少许 鸡精少许葱少许相克食
2017-10-25 01:45:25