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原味麻薯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 01:47:34  阅读:8765 来源:本站原创 作者:李冰冰

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

麻薯预拌粉200克 奶粉5-10克
牛奶70毫升相克食物鸡蛋一个相克食物
黄油40克芝麻适量相克食物
蔓越莓适量

原味麻薯的做法

  • 1.将除了黄油外的材料,全部放进盆,用硅胶刀混匀,再用手揉匀。

  • 2.揉好后的面团颜色是奶白的。

  • 3.加入软化的黄油,用手把黄油揉进面团里,揉好的面团是奶黄色。

  • 4.带手套将面团揪成15-20克的小圆,揉成圆。

  • 5.烤箱170℃预热十分钟,中层烤35分钟左右。

  • 6.这是烤了十五分钟后的小胖子,闲着没事干,在烤箱附近等着,变化很微妙。

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