健康功效
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 鲫鱼1条相克食物 | 生姜数片相克食物 |
| 花生油 | 盐 |
| 水 | 酒 |
清炖鲫鱼汤的做法
1.鲜鱼洗干净，放入适量盐酒淹好
2.放入锅中小火煎到微黄
3.汤锅中加人姜片水烧开，把煎好的鱼放人，慢火炖两小时
清炖鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 01:47:44 阅读：58
来源：本站原创 作者：林文龙 上一篇：原味麻薯的做法和食材
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