食材用料
| 根达菜一棵 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒜蓉适量 |
| 鸡精适量 | |
蒜蓉根达菜的做法
1.根达菜洗干净，控干水备用
2.根达菜切段
3.蒜蓉备用
4.热油锅下蒜蓉爆香
5.放根达菜入锅翻炒
6.大火快炒直至菜叶变的翠绿成熟
7.给盐，鸡精搅拌均匀，关火出锅
8.成品
蒜蓉根达菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:50:41 阅读：835
来源：本站原创 作者：黄贯中 上一篇：爽口萝卜的做法和食材
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