健康功效
鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质
食材用料
| 方便面三袋 | 火腿肠一根 |
| 大辣椒半个 | 鱿鱼适量相克食物 |
| 海鲜酱油适量 | |
辣椒火腿炒面的做法
1.辣椒切丝 火腿肠切块
2.水开后煮方便面 八分熟即可捞出
3.鱿鱼焯熟捞出备用
4.放油适量 放辣椒 再放火腿肠和鱿鱼 放面 加入两袋方便面的调味料 也可以加盐 加入海鲜酱油少许
辣椒火腿炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 02:52:34 阅读：7642
来源：本站原创 作者：叶璇 上一篇：湿疹不可以吃什么
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