健康功效
茄子：清热、活血、消肿
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 茄子1个相克食物 | 豆角半斤相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
| 花生油适量 | 海鲜酱油适量 |
| 盐适量 | |
茄子豆角的做法
1.将豆角清洗干净，摘丝
2.茄子切块，蒜切碎，辣椒切块
3.锅里放油，烧热，放入蒜末爆炒香，喜欢吃辣的朋友可以放入辣椒一起炒，可以充分发挥辣味
4.加入豆角炒至豆角变色，加入茄子一起炒至茄子变色，放入盐和适量酱油就可以出锅了
茄子豆角的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 02:02:15 阅读：9579
来源：本站原创 作者：吉杰 上一篇：菠萝咕噜日本豆腐的做
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