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身高这一问题是爸爸妈妈时时刻刻都在注重的问题，一般来说，孩子生长的每一阶段都会有一个身高的规范，而且在生长阶段爸爸妈妈也会为了孩子的身高而买许多补品给孩子吃，当然孩子的身高有很大一部分原因是来自于爸爸妈妈的基因。
姚明是出生于上海的篮球运动员，他在2002年的时分以"NBA状元秀"的身份直接被火箭队选中，而且在NBA中5次当选了最佳阵容，被广阔人民熟知，身高两米多的他在苍茫人海中最为抢眼，在和一米九的妻子成婚之后生下了一个女儿。
而现在，姚明的女儿十岁多了，可是身高现已挨近一米七的高度，在苍茫人群中大概是最显眼的，才十岁的年纪便已达到了一米七，完美的承继了父亲和母亲的优异基因，能够说让广阔网友仰慕不已，而且纷繁说道：我服输了。
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孩子的身高有很大一部分原因是来自于爸爸妈妈的基因
或许许多人都会仰慕那些天生就长得很高的孩子，而这些孩子很大一部分原因都是由于爸爸妈妈的基因，若是爸爸妈妈都长得很高，那么孩子也必定长得很高，当然不扫除一些基因突变的问题，而若是爸爸妈妈都长得不高，那么孩子不高也是很正常的。可是有一点必需要分外留意的是，关于爸爸妈妈都不高的情况下，并不代表孩子在将来一定会长得和爸爸妈妈的身高差不多，而是能够终究靠后天的因从来改动自己，由于除了基因，也还有许多后天的要素操控着孩子的身高。
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除了基因，孩子的身高还由一些后天性要素决议
在日子中也会有这样的一种现象，便是孩子的身高很高，可是爸爸妈妈却很矮，这样的工作很出乎人们的意料，究竟基因的要素是很强壮的，孩子长得那么高也是特别难的。但其实这一点很好了解，由于除了基因，孩子的身高还会由一些后天性的要素决议。
孩子的身高会由哪些后天要素决议：
1、饮食和日子作息
一般来说，孩子在生长的过程中，饮食均衡是很重要的，饮食能够给孩子供给所需的养分，一起还能够促进孩子的生长发育，在饮食方面关于长高时必不可少的，与此一起，还有日子作息的调理，尤其是在晚上十点到夜间两点的调理，促进生长发育的激素都在这时排泄，关于长高也是不可或缺。
2、合理的运动
正常情况下来说，若是两个孩子的爸爸妈妈身高差不多，而喜爱运动的孩子往往会比不运动的孩子要高一点，由于在运动的时分，能够让孩子身体内的骨骼得到拉伸，而且在有阳光的外在条件下，合理的运动更能让孩子长高。
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爸爸妈妈该怎么协助孩子"长高"
1、给孩子拟定一个合理的日子规则表
孩子的身高要素和日常日子休戚相关，而且在平常日子中的饮食也是较为要害，所以爸爸妈妈能够给孩子拟定一个合理的日子规则表，让孩子能够合理的作息，培育杰出的习气，促进孩子的生长发育。
2、多带孩子做户外运动
在运动的一起，孩子身体内的骨骼能够感觉到显着的拉伸，而且运动也是最好的能协助长高的要素，爸爸妈妈能够多带孩子出去做一些户外运动，比如说像羽毛球、篮球等跳动方式的运动，能更好地让孩子"长高"。
3、给孩子多补一些含"钙"的食物
骨骼里边的养分物质主要是"钙"质，所以在孩子生长发育阶段，尤其是在青春期，爸爸妈妈能够多给孩子吃一些含"钙"的食物，比如说鱼肉、虾肉等等，不光能够防备孩子"骨折"，也能够给骨骼弥补养分。
结语：许多孩子的身高大多数都是基因占有了一大半的联络，可是除了基因外，仍是有许多后天的要素能够让孩子长高，所以在孩子生长发育阶段，爸爸妈妈应当引起注重，让孩子的睡觉作息和饮食上的习气都能健康和规则，促进孩子长高。
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我是尼莫妈妈育儿师，也是5岁宝宝的妈妈，在哺育和教育孩子过程中，遇到任何问题能够来问我，期望我的一点主张能有助你处理带娃过程中的困惑与烦恼，让咱们的孩子能更好的生长！
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