夏天尽管酷热，有蚊虫的吸食，可是正值暑假时期，还在眼皮子底下，宝妈们倒也还算省心。可是现在进入秋季时分，宝妈们就要大气十二分的精力了，秋季是孩子患病的“高峰期”，，腹泻、积食也上赶着到了，孩子动不动就伤风、发烧、咳嗽，可让宝妈们操碎了心，纷繁感叹：“现在养大个孩子太难了！”
其实，9月、10月就现已全面进入秋季了，气候渐渐的转凉，可是“秋老虎”的胃里仍是在的，所以气温忽高忽低，昼夜温差很大，气候也非常的枯燥，现在大人都很简单患病，何况是身体柔嫩的孩子。不少的家长哦度表明，自家孩子太爱患病了，其他孩子去校园就盼着过周末，我们家孩子是三天两头请病假。
俗话说：“小孩子的缺点都是吃出来的”，对孩子来说，最重要的作业便是从外界来罗致养分，供应身体发育，所以饮食要非常的慎重，稍有喂食不妥可能及会伤及脾胃，一旦脾胃变差，孩子就会呈现腹泻、便秘、积食等消化问题。孩子的体质受到了损坏，也会很简单患病了，耽搁身体的发育。
9月份，这类孩子跑医院最勤快：宝妈们，请别再“连累”娃脾胃了
1、大鱼大肉吃得多
从给孩子增加辅食开端，许多宝妈就分外重视孩子的养分问题，尤其是现在秋季，都在想方设法的给孩子“贴秋膘”，什么有养分吃什么，大多都是肉类，这样孩子蔬菜摄入缺乏，就会给孩子的脾胃形成担负，过多的油脂，蛋白质并不能彻底被吸收使用，还回很简单形成脾虚积食。
2、追在屁股后边喂饭
尤其是奶奶在带孩子的时分，最简单呈现这种问题，孩子吃两口就“饱”了，奶奶仍是觉得孩子吃的少，用零食、动画片等去哄着孩子多吃，可是并没有考虑到，“逼迫”孩子吃饭，可能会让脾胃“超负荷”作业，孩子也很简单会积食。
3、一患病忙着喂药
许多年青的新手宝妈，稍有点风吹草动，就会赶忙让孩子吃药，导致免疫系统产生了依赖性，孩子抵抗力变弱，今后更简单患病。尤其是吃药之后，可能会下降脾胃的运化，影响孩子的胃口和对养分的吸收，导致孩子衰弱，发育缓慢。
想让孩子脾胃好，秋冬少患病，家长做好这3点：
1、冲点金棘末喝
气候转凉之后，不像夏天那么烦躁，孩子胃口会有所上升，但通过一个“贪凉”的夏日，脾胃正非常衰弱，家长可以每天给孩子冲杯金棘末喝，给孩子进步消化酶的活性，渐渐整理掉孩子肠胃的积食，养好孩子体质，让孩子少患病。
2、加强野外训练
少带孩子去人群拥堵的当地，可是并不代表要少出门，恰恰相反，秋季多带孩子参与野外训练，可以促进推陈出新，让孩子训练好体质，秋冬有一个更好的身体的根底。
3、延伸睡觉时刻
秋天夜渐渐变长，孩子在秋季很简单感到疲乏，家长要习惯时节特色，调整孩子作息，恰当的延伸睡觉时刻，这样对孩子也好。
