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香煎三文鱼薯饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料三文鱼200g相克食物土豆二
2017-10-19 03:13:49 -
麻辣鸡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡胸肉一块 生抽两勺料酒一勺 盐适量 鸡精适量 花椒油半勺白醋大
2017-10-19 03:13:08 -
手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食葱白:通阳、解毒、发汗食材用料圆白菜300克相克食物青椒1/
2017-10-19 03:12:59 -
铁棍淮山红萝卜猪尾骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料淮山250G相克食物 玉米心两条红萝卜一个姜5片相克食物 猪尾骨500G蜜枣3颗 盐适量铁棍淮山红萝
2017-10-19 03:11:01 -
油菜虾仁水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 低筋面粉300克油菜400克相克食物 大虾适量 干香菇(小)4个 黑木耳(小)
2017-10-19 03:09:28 -
盐酥虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾500克姜汁2匙相克食物油100克 盐适量 瓜芽一支盐酥虾的做法1.海虾洗净备
2017-10-19 03:09:09 -
菠菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠菜3-4棵相克食物
2017-10-19 03:09:09 -
辣椒草鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼8相克食物青辣椒适量相克食物蒜头半个相克食物姜1相克食物油适量 鸡蛋清1 盐适
2017-10-19 03:06:23 -
西兰花炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 火腿肠一根 盐适量 鸡精适量蒜半头相克食物西兰花炒火腿肠的做
2017-10-19 03:05:43 -
蒜苗蘑菇炒豆腐泡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蘑菇豆腐泡蒜苗相克食物姜蒜片相克食物 盐胡椒
2017-10-19 03:05:25 -
辣椒炒南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物青辣椒2个相克食物 红辣椒半个 油盐少许糖少许相克食物 鸡精
2017-10-19 03:05:16 -
双椒炒墨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼2条相克食物辣椒4个相克食物姜适量相克食物料酒适量 鸡粉少许蚝油2小勺 盐适量双椒
2017-10-19 03:05:02 -
吐司小披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管西兰花:和胃、补脾、强筋骨番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司3片
2017-10-19 03:04:19 -
土豆丝火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋三个相克食物面粉按
2017-10-19 03:02:49 -
自制话梅糖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅100克相克食物白糖100克相克食物 薄荷叶适量自制话梅糖的做法1.原料图2.乌
2017-10-19 03:02:41 -
蕃薯糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 蕃薯480克酸奶20克相克食物巧克力适量相克食物蕃
2017-10-19 03:02:14