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笋子烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果:温中、祛痰、截疟食材用料牛腩1千克相克食物 笋子500克
2017-10-19 03:42:08 -
桃酥酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉400白糖200克相克食物 色拉油220克鸡蛋1个相克食物 泡打粉2克小苏打1
2017-10-19 03:41:58 -
卡仕达酱面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉280克 奶粉20
2017-10-19 03:41:22 -
千张丝炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料千张200克相克食物韭菜10
2017-10-19 03:41:07 -
步步高升节节高的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 青瓜两条玉米一条相克食物胡
2017-10-19 03:40:57 -
日式牛肉丼饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肥牛肉片220克白饭2碗相
2017-10-19 03:40:48 -
辣椒炒馕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馕半个辣椒一个相克食物鸡蛋两个相克食物油适量 盐适量辣椒炒馕的做法1.馕
2017-10-19 03:40:29 -
蒜蓉蚝油蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜适量相克食物蒜适量相克食物 耗油适量蒜蓉蚝油蒸冬瓜的做法1.冬瓜洗净,去皮,切成
2017-10-19 03:39:35 -
黑芝麻红枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米适量相克食物黑芝麻适量相克食物红枣适量
2017-10-19 03:37:39 -
萝卜香菇肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料洋葱一个相克食物 猪肉馅一斤半香菇
2017-10-19 03:36:23 -
卤鸭掌的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸭掌:富含蛋白质食材用料鸭掌八角花椒桂皮蒜相克食物卤鸭掌的做法1.鸭掌洗净,放入炖锅2.大料等准备3.放入炖锅,一起
2017-10-19 03:36:20 -
桂花糯米莲藕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料莲藕1根相克食物红糖200克相克食物糯米200克相克食物 枣3颗 糖桂花适量桂花糯
2017-10-19 03:35:40 -
琉璃汤圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯:补脾、益气、宽肠通便菠菜:平肝、止血、润燥食材用料南瓜500克相克食物紫薯300
2017-10-19 03:35:24 -
香蕉戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 细砂糖55克 低筋面
2017-10-19 03:34:55 -
川贝雪梨羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨4-5个,视情况而定相克食物大枣10颗相克食物生姜适量相克食物 松贝5g左右冰
2017-10-19 03:33:19